Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 18,59g | Prot: 32,86g | Carbs : 141,20g.
Pequeno Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Semur Daging, Pisang. Almoço: Semur Daging, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevika lintang
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