|
|
1064 kcal
|
Líp: 40,92g | Prot: 62,13g | Carbs : 117,36g.
Pequeno Almoço: Ягоды, Овсяная Каша на Воде, Соевое Молоко, Кофе Эспрессо. Almoço: Икра Красная, Клубника, Инжир. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Макарун, Кофе Эспрессо, Жесткие Хлебные Палочки, Американо. mais...
|
|
2275 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora e 48 minutos, Descansar - 14 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aljaalja
|