Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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107,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1907 kcal
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Líp: 129,32g | Prot: 78,93g | Carbs : 121,39g.
Pequeno Almoço: Castañas de Caju, Madre Tierra Harina de Lino, la Abundancia Coco Rallado, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Salvado de Trigo (Crudo), Crema de Leche, Café Colado. Almoço: Calabacín, Ossobuco, Sopa de Verduras, GEORGALOS Chocolate Amargo 60% Cacao, Aceite de Oliva, Café Colado, Crema de Leche, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Castañas de Caju, Mermelada, Queso Crema para Untar, Pan de Lino, Talar Queso Magro con Sal. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cemibe
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