Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 47,93g | Prot: 55,38g | Carbs : 247,83g.
Pequeno Almoço: 삶은감자, 건빵. Almoço: 참외 참외, 야쿠르트 하루야채 오리지날, 수박, 선식 하루 30g 검은콩 선식, 김치, 쇠고기 카레. Jantar: 단호박 단호박, 이마트 방울토마토, 소반 에그샐러드, 당근. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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