Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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102,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 34,06g | Prot: 52,64g | Carbs : 161,49g.
Pequeno Almoço: miree Paprika Chili, Leerdammer Leger, Mühlenhof Schweinebraten, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Kochschinken. Almoço: Weizenbrötchen, Kitchenette Chicken Tikka Masala. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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