Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 31,12g | Prot: 155,01g | Carbs : 203,26g.
Pequeno Almoço: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Zucchini, Ja! Gouda Gerieben 48%, REWE Beste Wahl Tortellini Rindfleisch, Tomaten, Ei, Paulus Kabeljau-Filet. Almoço: Lidl Himbeeren, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Vanille, Alnatura Leinöl Nativ. Jantar: Alnatura 3-Korn-Flocken. Snacks/Outros: Gelatelli Schwarze Johannisbeere Sorbet. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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