Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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66,2 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 40,95g | Prot: 52,08g | Carbs : 49,00g.
Almoço: Caldo de Galinha, Espinafre, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Korin Coxinha da Asa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Laranjas, Ovo Frito. Snacks/Outros: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Banana. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
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