Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 56,25g | Prot: 32,02g | Carbs : 163,52g.
Pequeno Almoço: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Corny Haferkraft Kakao (35g), Actimel Actimel 0,1%. Almoço: Almighurt Mohn Marzipan , Milch 1,5%, Aldi Premium Knusper Müsli. Snacks/Outros: Kinder Kinderriegel. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juli☀️
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