Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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102,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 76,90g | Carbs : 142,53g.
Pequeno Almoço: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Leerdammer Original, Gekochtes Ei, Mühlenhof Schweinebraten. Almoço: Weizenbrötchen, Bananenquark. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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