Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 61,09g | Prot: 40,64g | Carbs : 184,78g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Almoço: Coraya Surimi (3), Navets, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates, Nestlé Viennois Chocolat, Vinaigrette, Amora Mayonnaise de Dijon, Les Croisés Mini Beurre, Café, Pain. Jantar: Frichti Soupe de Tomates, Lentilles et Pois Chiches , Banane, Pain. Snacks/Outros: Lindt Chocolat Noir 70%, Sablé (Type de Biscuit), Café, Lindt Chocolat Noir 70%, Lindt Chocolat Noir 70%, Café. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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