Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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97,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3456 kcal
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Líp: 92,21g | Prot: 242,66g | Carbs : 406,90g.
Pequeno Almoço: Brzoskwinia, Dawtona Fasola Biała w Sosie Pomidorowym, Kajzerka, Pomidory, Biedronka Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym Pieczony. Almoço: Czerwona Papryka, Olej Kokosowy, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Pastani Makaron Durum. Jantar: Czerwona Papryka, Cebule, Olej Kokosowy, Kraina Mięsa Mięso z Uda Indyka na Gulasz. Snacks/Outros: Biedronka Mleko bez Laktozy, Grejpfrut. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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