Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 54,98g | Prot: 112,78g | Carbs : 175,91g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Дымов Ветчина Княжеская, Ideal Масло Подсолнечное, Яйцо. Almoço: Пятерочка Апельсин, Помидоры Черри, Куриная Печень Жареная с Луком, 365 Дней Масло Сливочное, Гороховая Каша. Jantar: Черная Смородина, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Лакт Творог 2%. Snacks/Outros: Славица Волшебный Рожок Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|