Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 133,82g | Prot: 62,68g | Carbs : 19,83g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Капуста Жареная. Almoço: Полезный Перекус Хлебцы Льняные с Кунжутом, Сливочное Масло, ITLV Оливковое Масло, Листья Салата, Свинина Отварная. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Aroy-D Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Помидор Запеченный, Майонез из Авокадо (Домашний), Телятина Гриль. mais...
|
A Perder 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osafonkina
|