Off şu ödemler geçene kadar bi daha tartılmıycam 🙄😒
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Líp: 21,47g | Prot: 26,19g | Carbs : 85,39g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Yumurta Beyazı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Almoço: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Kakaolu Kek. Jantar: Lahmacun. Snacks/Outros: Jacobs Kahve. mais...
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1810 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 50 minutos, Caminhada - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zülal@Zülal
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