Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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656 kcal
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Líp: 26,27g | Prot: 26,73g | Carbs : 75,33g.
Pequeno Almoço: Sugar, Heavy Cream, Coffee. Almoço: Publix Onions, Red Sweet Pepper, Sugar, Kroger Vitamin D Whole Milk, Coffee. Jantar: Hunt's Tomato Paste, Publix Sourdough Bread, Premio Mild Italian sausage link July 2019. Snacks/Outros: Bubble fruit. mais...
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2874 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 55 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 3 horas, dancing with my baby - 40 minutos, Conduzir - 3 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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