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30 gr de avena Canela Vainilla 1 huevo 1 huevo frito sin grasa Medio plátano Maple syrup Ya me obsesioné con éstos pancakes 🥞
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1403 kcal
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Líp: 42,59g | Prot: 59,47g | Carbs : 205,29g.
Pequeno Almoço: Plátano, Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche Light, Café, Nabisco Honey Bran. Almoço: Tortillas de Maíz, PAM Pam, Huevo Frito sin Grasa, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Monteblanco Champiñones Rebanados, Nopal Asado. Jantar: Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Karo Miel Maple, Huevo Frito sin Grasa, PAM Pam, Lala Leche Light. Snacks/Outros: Slim Pop Palomitas Sal de Mar, Lala Yoghurt Natural Light, Manzana Verde. mais...
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