Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Líp: 85,21g | Prot: 118,05g | Carbs : 172,28g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Ришелье Сыр Бри, 3 Fish Форель Кусочки, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Белая Мука, Яйцо Куриное. Almoço: Красная Цена Чернослив, Семушка Кешью Жареный, Курага, Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Овощное Рагу, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Аморе Морская Капуста с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Овощное Рагу, Победа Конфеты Мишка в Лесу. Snacks/Outros: Персики, Персики, Персики, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, 3 Fish Форель Кусочки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Персики, Персики, Персики, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Персики. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de doc sofa
|