Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 77,15g | Prot: 92,53g | Carbs : 175,66g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Крабовых Палочек, Овсяноблин, Dolce Albero Молочный Шоколад с Солёной Карамелью, Хлеб Черный, Сало. Almoço: Рыбный Суп. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Помидоры, Рыба с Овощами. Snacks/Outros: Zuegg Конфитюр Груша Вильямс , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Нектарины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|