Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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95,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Líp: 8,31g | Prot: 52,22g | Carbs : 52,28g.
Almoço: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bonduelle Tuinerwtjes en Worteltjes, Plus Biefstuk . Jantar: Weight Care Maaltijdshake. Snacks/Outros: Aldi Gebraden Gehakt. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex❣️
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