Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 61,51g | Prot: 81,67g | Carbs : 49,02g.
Pequeno Almoço: Tesco Value Cottage Cheese, Tesco Olive Oil, Tesco British Free Range Eggs Large, Tesco Spinach, Coffee with Milk. Almoço: Olive Oil, Tesco Spinach , Tesco British Chicken Breast Fillets. Jantar: Finn Crisp Original Sourdough Rye Thins, Galbani Mozzarella, Tesco Greek Style Yoghurt, Tesco Cucumber . Snacks/Outros: Tesco Soft Dried Apricots, Tesco Pomegranate , The Groovy Food Company Agave Nectar, Black Tea, Black Tea, The Groovy Food Company Agave Nectar. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Odri1982
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