Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 64,87g | Prot: 79,17g | Carbs : 135,18g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Добряна Сыр Король Артур. Almoço: Котлеты из Говядины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Jantar: Чеснок, Говядина Отварная, Растительное Масло, Помидоры. Snacks/Outros: Чернослив, Финик. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serbika
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