Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Líp: 54,71g | Prot: 131,61g | Carbs : 186,45g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Арбуз, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Честная Еда Мармелад Бутербродный Яблоко, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой . Almoço: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Вкуснотеево Кефир 1%, Bombbar Соус Чили , ВкусВилл Тофу Копчёный, ТД Дар Севера Пельмени Вегетарианские. Snacks/Outros: Арбуз, Кофе с Молоком, I Love Fit Десерт Замороженный со Вкусом Карамели, Красное Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|