|
мой первый удачный овсяноблин)))
|
1039 kcal
|
Líp: 53,34g | Prot: 45,76g | Carbs : 103,44g.
Pequeno Almoço: Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Овсяноблинчик. Almoço: Арбуз. Jantar: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Ветчиной. mais...
|
|
2494 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Limpeza - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danypostnikova
|