Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 32,84g | Prot: 40,59g | Carbs : 67,77g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Crepioca, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem. Jantar: Água com Limão. Snacks/Outros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Laranja Pêra, Café Brasileiro Café, La Violetera Uva Passa Escura, Panqueca de Banana. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzanaamaral
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