Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 52,32g | Prot: 40,70g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Bio Баланс Био Йогурт Клубника. Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Котлета Домашняя. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Гречка Вареная, Лунское Море Коктейль Мидии и Кальмар Щупальца, Шурпа. Snacks/Outros: Финик, Пятерочка Яблоко Красное , Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|