Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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76,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 77,01g | Carbs : 12,99g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Heinz Yellow Mustard, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise. Jantar: Pork Shoulder (Whole) . Snacks/Outros: Jack Link's Original Beef Steak Jumbo. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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