Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 23,74g | Prot: 49,47g | Carbs : 62,24g.
Pequeno Almoço: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Овсяная Каша на Воде, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт. Almoço: Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт. Jantar: Творог 5%, Простоквашино Творог 0,1%, Орбит Жвачка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тилипко
|