1537 kcal Líp: 50,64g | Prot: 99,15g | Carbs : 185,34g.   Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Great Value Bran Flakes Cereal, Nonfat Fruit Variety Yogurt. Almoço: Specially Selected All Natural Raspberry Vinaigrette , Chicken Shack Chicken Tender, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Cheese Croissant, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: White Cake Mix without Icing (Egg Whites and Water Added), New York Style Sea Salt Bagel Crisps, Peach, Off the Eaten Path Veggie Crisps, Double B Hickory Smoked Turkey Jerky. mais...

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