|
|
548 kcal
|
Líp: 18,72g | Prot: 59,89g | Carbs : 36,45g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Белковый Торт. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Руккола, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Outros: Американо. mais...
|
|
2631 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
хлебцы сами готовили?
можно рецепт)
15 ago 19 por membro: 777alena
|
15 ago 19 por membro: votaha
|
https://rudaeda.com.ua/lnjanye-hlebcy-s-morkovju-i-lukom/
16 ago 19 por membro: aljaalja
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aljaalja
|