|
|
2187 kcal
|
Líp: 58,33g | Prot: 143,15g | Carbs : 269,85g.
Pequeno Almoço: Леовит Стевия, Ahmad Tea Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Delba Цельнозерновой Хлеб, Nordic Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Черемушки Лаваш Тонкий, Простоквашино Кефир 1%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Rians Обезжиренный Творог. Snacks/Outros: Ашан Слива Желтая, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай с Молоком. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ольга6788
|