Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
719 kcal
|
Líp: 24,45g | Prot: 67,13g | Carbs : 65,90g.
Pequeno Almoço: Семейный Пир Овсянка. Геркулес, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Красная Цена Творог 1,8%, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Творог, Добрович Творог 5%, Клубника. Snacks/Outros: Помидоры, Добрович Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|