Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2013
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96,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2951 kcal
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Líp: 55,29g | Prot: 190,49g | Carbs : 361,65g.
Pequeno Almoço: Glutamin, Orangen. Almoço: Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Weißer Reis (Langkorn), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Jantar: bier, Ei, Hähnchenbrust Fleisch, Weißer Reis (Langkorn), Pflanzenöl. Snacks/Outros: Glutamin, Orangen, Zucker, Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de michlz
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