Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 33,31g | Prot: 94,41g | Carbs : 78,34g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Bolo de Chocolate, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface Americana. Snacks/Outros: Apis Vida Mel Orgânico, Becel Margarina Original, Pão de Forma, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.f.andrea
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