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Body fat percentage: 11.4 %
Muscle mass: 51.6 kg
*inaccurate readings from body composition scanner
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61,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 28,56g | Prot: 55,11g | Carbs : 124,52g.
Pequeno Almoço: granny smith, walnut, hazelnut, almond, dried apricot, water. Almoço: banana, pumpkin seeds, chicken breast. Jantar: p�o de l�, orange. Snacks/Outros: whole milk. mais...
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1863 kcal
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Exercício:
Indoor, intensity level: 6, 12.6 km/h - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de euheide
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