Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 43,24g | Prot: 59,23g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Naranjas, Plátano, Manzanas Braeburn. Almoço: Lechuga, Pimentón, Dole Apio Medialuna, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Vivo Pasta Multigrano Espirales. Jantar: Gallo Snacks Chocobar de Arroz, Super Cerdo Malaya. Snacks/Outros: Be Cookies Galleta de Avena con Mani. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danialej
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