Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 3,46g | Prot: 63,32g | Carbs : 136,12g.
Almoço: Arla Skyr Natur , Äpfel, Kiwi, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Jantar: Mojito, Weißer Tafelwein. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|