Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 77,35g | Prot: 97,67g | Carbs : 208,18g.
Pequeno Almoço: Chicken Wing, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Brown Rice. Almoço: French Fries (In Vegetable Oil) , Indonesian Jengkol Vegetable, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Chicken Wing, Brown Rice. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Alfamart Buah Naga, Dua Kelinci Kacang Sukro, Kapal Api Special Mix, SariWangi Teh Manis. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de deni rohendi
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