Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2013
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102,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 72,83g | Prot: 57,10g | Carbs : 136,06g.
Pequeno Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Red Tomatoes, tomato sauce, Ciabatta roll. Almoço: Sweet or Dark Chocolate. Jantar: Baked Breaded or Battered Fish, 15g /1 tblespn i cant believe its not butter, Ciabatta roll. Snacks/Outros: Custard or Cream Filled Puff Pastry, daily skimmmed milk allowance. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de countess sherry
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