Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Líp: 126,62g | Prot: 99,17g | Carbs : 131,30g.
Pequeno Almoço: Corsini Biscottoni Yogurt e Cioccolato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Uovo Sodo, Magnum Mini White. Jantar: Pecorino, Pomodori, Uovo Sodo. Snacks/Outros: Gelato, Pomodori, Grana Padano Grana Padano. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2007lucao
|