Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 55,48g | Prot: 126,92g | Carbs : 134,55g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Мука Кокосовая, Лента Творог 1%, Яйцо (Целое). Almoço: Рагу с Курицей. Jantar: Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eirikh90
|