proberen om langzaam aan weer wat ritme te krijgen voor overdag! alleen aan opbouw van kcal is t toch net te veel in mn ogen. dus dit word in 2e verdeeld ontbijt en lunch
|
380 kcal
|
Líp: 7,18g | Prot: 16,86g | Carbs : 59,10g.
Pequeno Almoço: Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Blauwe Rozijnen , Golden Fruit Gedroogde Papaja's, Jumbo Rozijn Muesli, Alpro Soya Go On High in Protein. Almoço: AH Rijstwafel met Zeezout, Aldi Gerookte Kipfilet. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mij88
|