Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 71,79g | Prot: 57,24g | Carbs : 186,30g.
Pequeno Almoço: Latte Macchiato, One Day More Müsli das Ballaststoffreiche. Almoço: Harvest Basket Kartoffelpüree, Sea Gold Knusper Filets, TiP Buttergemüse. Snacks/Outros: Müller Müllermilch Milch Schokolade, Delicia Kokos Gebäck, Gelatelli Crisp 'N' Cake. mais...
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1881 kcal
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Exercício:
Sexo - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Amamentar - 1 hora, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lg0903
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