Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 77,20g | Prot: 78,47g | Carbs : 161,66g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог 9%. Almoço: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо Куриное. Jantar: Дымов Колбаса Докторская, Самарский Бкк Батон Горчичный, Яшкино Бретцель с Солью, Акконд Конфета Отломи, Дыня Торпеда. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|