Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 52,49g | Prot: 62,55g | Carbs : 108,48g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo, Café. Almoço: Matte Leão Matte Leão Zero, Qualy Margarina Cremosa, Subway Cebola, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Matte Leão Chá Matte Natural, Yoki Pipoca Premium. Snacks/Outros: São Geraldo Pão de Queijo, Café. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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