Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2341 kcal
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Líp: 70,97g | Prot: 139,51g | Carbs : 277,58g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Integral. Almoço: Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Assado, Café com Açúcar, Bolinho Caipira. Snacks/Outros: Açúcar, Farinha de Milho, Banana. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mseabra79
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