|
|
1312 kcal
|
Líp: 81,32g | Prot: 59,48g | Carbs : 92,95g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yoğurtlu Havuç Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Börülce, Etli Biber Dolması. Jantar: Elma, Mürdüm Eriği, Siyah Üzüm. mais...
|
|
2599 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missburpee
|