Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Líp: 81,16g | Prot: 62,14g | Carbs : 257,13g.
Pequeno Almoço: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Любятово Печенье Шоколадное, Помидор Сливка, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рулет Куриный Запеченый. Almoço: Dessert Fantasy Пирожное Манго-Маракуйя , Ашан Абрикосы Сушёные , ВкусВилл Косточки Абрикоса "Шурдонак", Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Любятово Печенье Шоколадное, Пшеничный Хлеб, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Куриный Бульон, Арбуз. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatayson
|