Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1980 kcal
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Líp: 44,93g | Prot: 211,04g | Carbs : 162,20g.
Pequeno Almoço: My Muesli Porridge Bratapfel, Pbnutrition Whey Protein Banana Flavour. Almoço: Clarky's Walnusskerne, Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Jantar: Freshona Weinsauerkraut, Mühlenhof Schweine-Gulasch. Snacks/Outros: Gelatelli Schwarze Johannisbeere Sorbet. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdmanni
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