Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 81,13g | Prot: 94,29g | Carbs : 73,26g.
Pequeno Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Kaffee. Almoço: Gurke (Geschält), Edeka Dinkelbrötchen , Becel Leicht, Aldi Brotzeit-Eier. Jantar: Lidl Polnische Rohwurst. Snacks/Outros: Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaySt
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