Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 48,14g | Prot: 89,40g | Carbs : 128,51g.
Pequeno Almoço: Prozis Mantequilla de Cacahuete, Nescafé Café , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Huevo L, Banana, Mercadona Copos de Avena. Almoço: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Penne Rigate Integral , Lidl Pollo, Verdifresh Brocoli, Vega Tajo Calabaza Pelada. Jantar: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eroski Aguacate , Hacendado Guisantes Congelados, Mercadona Merluza Fresca. Snacks/Outros: Carrefour Leche Semidesnatada, Chocolate Chip Cookies , Hacendado Frutos Rojos Congelados, DIA Yogur Griego Natural Desnatado. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoxanaLopez
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